Hvad er symptomerne på et traume? Så er vi her igen. Snakken om traumer fortsætter. Denne gang vil jeg gøre dig lidt klogere på, hvad er symptomerne på et traume. Den viden, jeg her deler med dig, tager udgangspunkt i Peter Levine’s teori omkring traumer. Jeg tager her udgangspunkt i akut opståede traumer. Men lad […]
Hvordan foregår en kropsterapeutisk behandling? En kropsterapeutisk behandling foregår på en briks. Eller det vil sige, at her adskiller den enkelte behandler sig nok. Så lad mig give dig et praj om, hvordan en behandling foregår ved mig. Hvordan foregår en kropsterapeutisk behandling her på klinikken? Man kan groft sagt opdele behandlingen hos mig i […]
Q&A om kropsterapi Hvad er forskellen på body SDS og kropsterapi? Body SDS er en form for kropsterapi. Jeg er uddannet ved Totum, som tager 1 år at gennemføre og som udelukkende har fokus på behandlerdelen. En Body SDS behandler-uddannelse tager 3 år at tage og der vil der både være fokus på træning og […]
Hvilke problemer løser en kropsterapeut? Svaret på dette spørgsmål vil du nok se variere fra behandler til behandler. I dette opslag vil jeg give dig mit take på, hvilke problemer en kropsterapeut løser. Eksempler på problemer, som en kropsterapeut kan arbejde med er; Overgreb – seksuelle og fysiske At være en pleaser Lavt selvværd Ubevidste […]
Hvordan arbejder en kropsterapeut? Hvordan arbejder en kropsterapeut? Det er der efterhånden mange svar på. Nogle inkluderer bevægelser og manuelle behandlinger, mens det for andre udelukkende er den manuelle behandling. Jeg er uddannet ved Totum, som er en 1-årig uddannelse, hvor vi lærer manuelle behandlingsmetoder. Kropsterapeutisk behandling – en kombination af manuel behandling og samtaleterapi […]
Selvudviklingscirkel 1. maj 2024 Jeg sætter 1/5 kl. 16.30-18.30 fokus på selvudvikling koblet med en sharing circle – altså skaber jeg et rum, hvor vi skal dykke ned i selvudvikling og samtidigt opleve magien ved at gøre dette i en gruppe. Jeg kalder dette for en selvudviklingscirkel. Vi vil starte i en cirkel, hvor vi […]
8-ugers selvudviklingsforløb med fokus på dine mål Er du klar til at investere i dig selv og din egen udvikling? Jeg har lavet et 8-ugers selvudviklingsforløb for dig, som ønsker at arbejde med dig selv. Forløbet vil bestå af 3 fællesmøder i gruppen på maks. 8 deltagere og 2 individuelle sessioner med mig. Hvad får […]
Kære du – dig, som læser med her! Tak, fordi du har taget dig tiden til at læse med her. Har du brug for inspiration i forhold til positive bekræftelser, så husk, at jeg hver mandag på mine sociale medier; Facebook og instagram deler en positiv bekræftelse, som vi siger sammen. Dette indlæg er et […]
Hvad er temaerne i dit liv? Og hvor tilfreds er du med deres tilstand? Det er lige nøjagtigt, hvad vi skal arbejde med på denne workshop. Onsdag 7. februar kl. 17-19 (Vi stopper, når vi er færdige, men du kan regne med, at vi er færdige senest kl. 19) Træningscenteret CCS, Islandsgade 12, 5000 Odense […]
Et nyt år er den perfekte anledning til at kigge på dine værdier og finde frem til, hvad der skal være fundamentet for de valg, du tager i 2024. Jeg inviterer dig derfor indenfor til 3 timers workshop med fokus på dine kerneværdier. Det hele foregår d. 17. januar kl. 16-19 i caféen her på […]