Smertebehandling

Din vej til større livskvalitet

Smertebehandling handler om hele mennesket. Denne behandling kaldes også for holistisk eller bio-psyko-social.

Du er forskellig fra din nabo, og netop derfor skal behandlingen også tilpasses lige netop dig og dine omgivelser.

Kontakt

“Vi ser ikke verden, som den er, men som vi er, eller rettere er blevet betinget til at se verden. Vi mennesker ser verden fuldstændig forskelligt, ikke kun fordi vi har forskellige meninger, men fordi vi hver især ser og opfatter gennem vor helt egen og unikke linse – som den er blevet dannet via vores erfaringer.” – Søren Kierkegaard

Første konsultation:

Alle konsultationer starter ud med en samtale omkring din smerteproblematik og deraf begrænsninger. Vi fastlægger sammen et specifikt mål at arbejde os hen imod.
Dette efterfølges af en grundig undersøgelse af området og andre relevante områder, så vi får et billede af helheden.
Herefter følger selve behandlingen, som kan variere meget fra “case til case”, men bl.a. kan bestå af manuelle teknikker, cupping, øvelser og patientuddannelse.
At du bliver klogere på smertemekanismerne er det vigtigste element i behandlingen, da det er hele grundlaget for en vedvarende forbedring.

Efterfølgende behandling

Vi starter altid med en opfølgning og skaber et overblik over, hvad der er sket siden sidst – fremgang, tilbagegang, stilstand. Dette bliver også udgangspunktet for den videre behandlingsstrategi. Vi vil sammen evaluere, om du er kommet nærmere dit mål, eller om behandlingsplanen skal ændres.

Priser Book her!

Smerter

Patientuddannelse er kernen i smerteforståelse og -håndtering.
Den nyeste forskning inden for smertevidenskab viser, at vi har et smertecenter i hjernen, som modtager informationer fra kroppen.
Jeg hjælper dig til at forstå funktionen af dette center, samt hvilken betydning det har for dig og din smerte.
Al smerte er individuel og betinget af dine tidligere erfaringer med smerte. Kun du kender din smerte, fordi du er den eneste, som kan mærke dem.

Jeg prioriterer derfor at bruge tid i konsultationerne på at skabe et rum til forståelse og håndtering af smerte.
Så føles din krop som din smertefulde fjende, så hiv fat i mig og hør, om det er noget, som jeg kan hjælpe dig med.

Kontakt for mere information

Personlig genoptræning

Enkelte øvelser kan gøre meget, men i nogle tilfælde er der behov for mere styrke og/eller pulsrelateret træning for at optimere dit forløb, vedligeholde eller forebygge tilbagefald.

Forløbet tilpasses lige netop dine behov og kan altså både skræddersyes til træning i hjemmet, centeret eller sågar udenfor. Vi finder frem til den bedste løsning for dig!

Læs mere
Trækker du vejret?

Har du været i behandling hos mig, så er du med garanti også blevet bedt [...]

Skriveøvelse

  Oplever du også nogle gange, at du ikke kan finde hovede og hale i, [...]

Er kombinationsforløb giver dig muligheden for at komme helt til bunds!

🥰Med denne video bliver du klogere på, hvorfor et kombinationsforløb med coaching og kropsterapi er [...]

Forbind krop og sind-danseevent

Krop og Sind Fysioterapi og Danseglæde er gået sammen om at skabe en dansefest uden [...]

Vejrtræknings- og visualiseringsøvelse

Denne video er til dig, som ønsker at dykke mere ned i, hvad du egentligt [...]

Case Charlotte – Fra smertefuld gang til løb uden betydelige smerter

Da Charlotte første gang kom på klinikken, mødte vi en ung kvinde med store smerter [...]

Case Josephine – ”Jeg oplevede et alarmerende niveau af stress”

”I oktober 2021 begyndte jeg hos Stine med at få TOTUM kropsterapi behandlinger, da jeg [...]

Case Ann Julie – Man må gerne fylde i verden

Ann Julie kom til mig, da hun oplevede en uro i kroppen, samt fysiske symptomer [...]