FAmo – Fascia movement

Det nyeste skud på stammen af mine kompetencer finder du her. 

En bevægelsesform, som fokuserer på vores ofte forsømte bindevæv. 

Nedenfor har jeg samlet det grundlæggende inden for FAMO-konceptet. På bloggen vil jeg regelmæssigt opdatere med mere nørdede og dybdegående indlæg om bindevævet og delelementer af FAMO. 

Dem finder du links til længere nede på siden. 

About us Shop now

Latest news

Bindevæv – Forbindelsen fra top til tå

Bindevæv – Forbindelsen fra top til tå Som nogle af jer måske har set og [...]

Hippocampus og dens funktion

Hippocampus og dens funktion Hippocampus er et center i hjernen, som er en del af [...]

Thalamus og dens funktion

Thalamus og dens funktion Kokken og ingredienserne Når der er tale om thalamus, kan du [...]

Amygdala og dens funktion

Amygdala og dens funktion Til dette blogindlæg håber jeg, du vil holde tungen lige i [...]

Det limbiske system vil gøre alt det kan for at redde dig!

Det limbiske system vil gøre, alt det kan, for at redde dig! Dette blogindlæg er [...]

Mindfull-walk – Kom ned i kroppen og mærk dig selv

Mindfull-walk – Kom ned i kroppen og mærk dig selv Fredag d. 3. oktober kl. [...]

Ryd op og skab ro

Ryd op og skab ro Kære læser! Kender du det – du sidder i sofaen [...]

Vaneændring – design din egen hverdag

Vaneændring – design din egen hverdag Den seneste tid har jeg snakket meget med mine [...]

Follow Us on Instagram

No images found.